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Chi sono
Ciao! Sono la Dott.ssa Elena Ferrari, biologa nutrizionista con una grande passione per l’alimentazione e il benessere.
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Credo che mangiare bene non significhi privarsi del piacere del cibo, ma trovare il giusto equilibrio tra gusto e salute, ascoltando il proprio corpo e imparando a nutrirlo nel modo migliore.
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​La mia missione è accompagnarti in un percorso personalizzato, aiutandoti a sviluppare un rapporto sano con il cibo, senza stress o soluzioni drastiche.
Ogni persona è unica e merita un approccio studiato su misura: ecco perché i miei piani nutrizionali non si basano su diete restrittive, ma su strategie sostenibili e adattabili al tuo stile di vita.
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​Dopo anni di studi e aggiornamenti continui, ho maturato esperienza in nutrizione clinica, sportiva e pediatrica, lavorando con persone di tutte le età e con esigenze diverse.
Il mio metodo si basa su evidenze scientifiche e sull'ascolto delle tue necessità, per costruire insieme un percorso efficace e piacevole.
Il mio approccio
Educazione alimentare
Ascolto e personalizzazione
Flessibilità e sostenibilità
Supporto costante
Voglio insegnarti a fare scelte consapevoli e durature.
Ogni piano nutrizionale è studiato sulle tue esigenze e obiettivi.
Niente regole rigide, ma un equilibrio sano e realistico.
Sarò al tuo fianco per motivarti e guidarti nel tuo percorso.
Approccio empatico e personalizzato
Percorsi nutrizionali su misura, senza privazioni
Supporto per ogni fase della vita: dall’infanzia all’età adulta
Focus su benessere fisico e mentale, non solo sul peso
Se vuoi iniziare un percorso che ti aiuti a sentirti meglio, con energia e senza rinunce, prenota una prima visita gratuita: insieme troveremo la strada giusta per te!
